プロテインが高すぎる？ホエイプロテイン価格高騰を実際の購入履歴で検証

最近、プロテインを買おうとして、少し違和感を覚えました。

「あれ、こんなに高かったっけ？」

以前は、ホエイプロテインが3kgで6,000円前後。
セールを狙えば、5,000円台で買えることもありました。

ところが今、同じような商品を探してみると、
安くても8,000円前後。
ものによっては1万円近い価格になっています。

毎日飲むものだからこそ、
この価格差はじわじわ効いてきます。

これは気のせいなのか。
それとも、本当に高くなっているのか。

まずは感覚ではなく、
「現実」を数字で確認してみることにしました。

実際の購入履歴で、価格差を確認してみる

今回は、自分が実際に購入していたホエイプロテインの履歴をもとに、
価格を比較してみます。

同じメーカー・同じ内容量での比較です。

購入時期	商品	内容量	価格	1kgあたり
2023年11月	X-PLOSION ホエイプロテイン	3kg	4,999円	約1,666円
2026年1月	X-PLOSION ホエイプロテイン	3kg	7,979円	約2,660円

※価格は購入時点のもの
※1kgあたりは「価格 ÷ 3kg」で算出

こうして並べてみると、
1kgあたりの価格は約1.6倍になっています。

「ちょっと高くなった」というレベルではなく、
ランニングコストとして無視できない差です。

（※ここに Amazon の購入履歴スクリーンショットを掲載）

もしプロテインが、
たまに買う嗜好品であれば、
多少高くなっても大きな問題にはならないかもしれません。

しかし、プロテインは
毎日、長期間にわたって摂ることを前提にした食品です。

1回あたりの差は小さく見えても、
月、年単位で考えると話は変わってきます。

これは、暖房費やガソリン代と同じで、
「単価」ではなく
ランニングコストとして考える必要があるものだと感じました。

価格が上がったからといって、
すぐに「プロテインはやめよう」と判断するのは簡単です。

ただ、

こうした点を整理せずにやめてしまうのは、
少しもったいない気もしました。

今回は、
ホエイプロテインが実際に高くなっているのかを、
購入履歴と価格で確認しました。

感覚ではなく数字で見ると、
確かに無視できない上昇幅です。

次回は、
「それでもプロテインは必要なのか？」
日本人の食生活も踏まえながら、整理していきたいと思います。

それでもプロテインは必要なのか？日本人のたんぱく質事情